Tervetuloa joogan pariin uudet ja nykyiset harrastajat!
Jooga Tampere r.y. on voittoa tavoittelematon yhdistys, joka aloitti toimintansa vuonna 1968. Tavoitteenamme on edistää joogan harrastuksen leviämistä ja lisätä tietoa joogasta, tarjota harrastajille tapahtumia ja luentoja joogaan liittyen sekä pitää yhteyttä Suomen Joogaliittoon sen jäsenenä.
Kaikkiin ryhmiimme voi tulla ilman aikaisempaa kokemusta joogasta. Ei ole yhtä oikeaa tapaa joogata, sinä itse valitset oman polkusi.
Puheenjohtaja
Tetti Vähämaa
Joogaryhmät keväällä 2019
Ryhmiin ilmoittautuminen tehdään suoraan ohjaajien puhelinnumeroihin.
Hinnat:
- Jäsenille: Lukukausi 70€.
- Ei-jäsenille: Lukukausi 85€
Maksu etukäteen yhdistyksen tilille FI84 1147 3000 2207 78 (ei käteissuorituksia ohjaajille). Esitä kuitti ohjaajalle 1. tai 2. kerralla. Huom! Käytä maksaessasi ryhmäkohtaista viitenumeroa.
Jooga Tampereen ohjaajat työskentelevät myös Ahjolan, Työväenopiston ja Pirkan opiston kursseilla ohjaajina, katso myös joogatarjontaa näiden osalta. Lisäksi ohjaajiamme löytyy Om Yoga-koululta.
Tiistai
Hathajooga
(Viite 3502)
Klo 18.30-20.00, ajalla 8.1. – 7.5.2019
Tammelakeskus, Itsenäisyydenkatu 21 B
(Jaana Kekäläinen p. 050 533 8517)
Torstai
Äijäjooga
(Viite 5500)
Klo 16.00.-17.30, ajalla 10.1. – 9.5.2019
Ratinan Stadion, Sali 2
Ratinan rantatie 1
(Martti Mäkinen p. 044 565 2534)
Hathajooga
(Viite 6509)
Klo 18.30.-20.00, ajalla 10.1. – 9.5.2019 Tammelakeskus, Itsenäisyydenkatu 21 B
(Irmeli Kniivilä p. 050 581 8471)
Perjantai
Äijäjooga
(Viite 7508)
Klo 16.30-18.00, ajalla 11.1. – 25.1.2019
Tammelakeskus, Iso sali, Itsenäisyydenkatu 21 B
Klo 16.15-17.45, ajalla 1.2. -10.5.2019
Ratinan Stadion, Sali 2
Ratinan rantatie 1
(Toni Honkala p. 0400 815 580)
Joogan olemus
Joogan hyötyjä
- lisää kehon liikkuvuutta ja notkeutta
- kohentaa terveyttä ja fyysistä kuntoa
- opettaa rentoutumista ja oikeaa hengitystä
- lisää keskittymiskykyä
- lisää elinvoimaisuutta
- tukee kehon ja mielen tasapainoa
- opastaa terveisiin elintapoihin
- johdattaa kohti syvempää itsetuntemusta
- johdattaa henkiseen kasvuun
- ohjaa kohti mielenrauhaa, sisäistä hiljaisuutta ja tietoista läsnäoloa.

Ajankohtaista
Uutiskirje
Muuta ajankohtaista
Liity jäseneksi
muita jäsenetuja, esimerkiksi alennusta kuljetuksiin vuosikokouksiin, samalla tuet
yhdistyksen toimintaa.
Ilmoita tietosi (nimi, sähköpostiosoite ja osoite) taloudenhoitaja Seppo Pohjalle
puh: 0400-875 443, email: taloudenhoitaja(at)trejooga.fi ja saat maksuohjeet.
Voit myös liittyä jäseneksi suoraan alla olevalla lomakkeella. Ilmoita viestikentässä osoitetietosi.
Hallitus
Tuuli Tiihonen
Merja Nieminen
Lähetä viesti
