Tervetuloa joogan pariin uudet ja nykyiset harrastajat!
Jooga Tampere r.y. on voittoa tavoittelematon yhdistys, joka aloitti toimintansa vuonna 1968. Tavoitteenamme on edistää joogan harrastuksen leviämistä ja lisätä tietoa joogasta, tarjota harrastajille tapahtumia ja luentoja joogaan liittyen sekä pitää yhteyttä Suomen Joogaliittoon sen jäsenenä.
Kaikkiin ryhmiimme voi tulla ilman aikaisempaa kokemusta joogasta. Ei ole yhtä oikeaa tapaa joogata, sinä itse valitset oman polkusi.
Puheenjohtaja
Taina Isotalo
Joogan olemus
Joogaryhmät
Yhdistyksen joogaryhmät syksyllä 2024!
Yhdistyksen joogaryhmät alkavat syyskuussa viikolla 36. Ryhmiin ilmoittautuminen tehdään suoraan ohjaajien puhelinnumeroihin tekstiviestillä paitsi kertamaksullisiin ryhmiin. Maksu etukäteen yhdistyksen tilille FI84 1147 3000 2207 78 (ei käteissuorituksia ohjaajille). Syyskauden hinta on 65 € jäseniltä ja 80 € ei-jäseniltä. Esitä kuitti 1. tai 2. kerralla ohjaajalle. Huom! Muistathan käyttää maksaessasi ryhmäkohtaista viitenumeroa.
Ystävällisin terveisin, Jooga Tampere ry:n Hallitus
Maanantai
Maanantaisin hathajoogaa
klo 15.30 – 17, ajalla 2.9. – 25.11.24. Kyttälän lähitori, Rongankatu 8, Koskipirtti, K-kerros. Ohjaaja Jyrki Helminen, p. 045 265 8225. Kertamaksu 10 € käteisellä ohjaajalle. Ei ennakkoilmoittautumista.
Maanantaisin tuolijoogaa klo 16.00–16.45, ajalla 2.9. – 25.11.24 Peurankallion lähitori, Peurankallionkatu 10, Ruususali Ohjaaja Kristiina Laukka, p. 040 576 0056 Kertamaksu 5 € käteisellä tai kortilla ohjaajalle. Ei ennakkoilmoittautumista.
Maanantaisin seniorijoogaa klo 17.00–18.00, ajalla 2.9. – 25.11.24 Peurankallion lähitori, Peurankallionkatu 10, Ruususali Ohjaaja Kristiina Laukka, p. 040 576 0056 Kertamaksu 5 € käteisellä tai kortilla ohjaajalle. Ei ennakkoilmoittautumista.
Maanantaisin kundaliinijoogaa klo 17.30–19.00, ajalla 9.9. – 25.11.24. (huom. aloitus 9.9.) Haiharan kartanon sali, Haiharankatu 30.
Ohjaaja Taina Isotalo, p. 040 759 4975
Kertamaksu 10€ (pankkikortti tai käteinen.) Ei ilmoittautumista.
Tiistai
Tiistaisin hathajoogaa klo 10.30–12.00, ajalla 3.9. – 26.11.24, Kyttälän lähitori, Rongankatu 8, Koskipirtti, K-kerros. Ohjaaja Ritva Ylönen, p. 040 8644 725 Kertamaksu 10 € käteisellä.
Tiistaisin hathajoogaa klo 18.30–20.00, ajalla 3.9. – 26.11.24, Tammelakeskus, Iso sali, yläkerta Itsenäisyydenkatu 21 B. Ohjaajat Taina Kyyhkynen, Päivi Myllymaa, Kati Syvälahti ja Taina Tilli vuorottelevat Ilmoittautumiset Taina Kyyhkynen, p. 050547 2806, Viite 3502
Torstai
Torstaisin hathajoogaa HUOM! Paikka ja aika on muuttunut 26.9.lähtien! klo 19.00–20.30, ajalla 26.9. – 28.11.24, Training Center, Yliopistokatu 58, Tampere-taloa vastapäätä. Ohjaaja Irmeli Kniivilä, p. 050 581 8471 Viite 6509
Torstaisin äijäjoogaa klo 16.00–17.30, ajalla 5.9. – 28.11.24, Ratinan Stadion, Sali 2, Ratinan rantatie 1. Ohjaaja Martti Mäkinen p. 044 565 2534 Viite 5500
Perjantai
Perjantaisin äijäjooga klo 16.15–17.45, ajalla 6.9. – 29.11.24, Ratinan Stadion, Sali 2, Ratinan rantatie 1. Ohjaaja Toni Honkala, p. 0400 815 580 Viite 7508
Joogan hyötyjä
- lisää kehon liikkuvuutta ja notkeutta
- kohentaa terveyttä ja fyysistä kuntoa
- opettaa rentoutumista ja oikeaa hengitystä
- lisää keskittymiskykyä
- lisää elinvoimaisuutta
- tukee kehon ja mielen tasapainoa
- opastaa terveisiin elintapoihin
- johdattaa kohti syvempää itsetuntemusta
- johdattaa henkiseen kasvuun
- ohjaa kohti mielenrauhaa, sisäistä hiljaisuutta ja tietoista läsnäoloa.
Kuva: Pixabay.com
Ajankohtaista
Uutiskirje
Muuta ajankohtaista
Muutos torstain hathajoogaryhmässä 26.9.2024
Torstain hathajoogaryhmän, jota Irmeli Kniivilä ohjaa, aika ja paikka muuttuvat. Torstaista 26.9. lähtien ryhmä kokoontuu klo 19.00-20.30, paikkana on Training Center, Yliopistokatu 58, Tampere-taloa vastapäätä.
Kesäjoogaa Saukkolassa
Kesäjooga järjestetään maanantaisin 3.6. – 19.8.2024 klo 18.00-19.30
33500 Tampere). Ilmoittautuminen ja maksu (kortti/käteinen) klo 17.15 alkaen
ensimmäisellä kerralla. Hinta yhdistyksen jäsenet 55€ / ei-jäsenet 70€.
Vaihtuvat ohjaajat. Omat matot mukaan.
Yhdistyksen jäsenten sähköpostiosoitteet ajan tasalle
Ilmoitathan muuttuneen sähköpostiosoitteesi jäsenrekisteristä vastaavalle Seppo Pohjalle osoitteeseen rekisteri.joogatre(at)gmail.com. Uusimmat uutiskirjeet eivät ole menneet perille useisiin pp.inet.fi-loppuisiin osoitteisiin.
Ylimääräinen vuosikokous
Jooga Tampere ry:n hallitus kutsuu jäsenet ylimääräiseen vuosikokoukseen tiistaina 9.4.2024 klo 17 alkaen Tammelakeskukseen (Itsenäisyydenkatu 21 B, 33500 Tampere). Kokouksen ainoana aiheena on hyväksyä yhdistyksen sääntöjen muutokset vuosikokouksessa hyväksytyn esityksen mukaisesti.
Yhdistyksen Youtube-kanava
Yhdistyksellä on oma YouTube-kanava. Kanavalla on 19 joogavideota. Niiden katsominen on ilmaista. Pääset kanavalle tästä linkistä: Jooga Tampere ry YouTube.
Liity jäseneksi
Jäsenmaksu on15€/vuosi, jäsenmaksulla saat edullisemmat hinnat joogatunneillemme ja
pieniä jäsentapahtumia vuoden mittaan. Samalla tuet yhdistyksen toimintaa.
Ilmoita tietosi (nimi, sähköpostiosoite ja osoite) taloudenhoitaja Seppo Pohjalle
puh: 0400-875 443, email: rekisteri.joogatre(at)gmail.com ja saat maksuohjeet.
Hallitus
Puheenjohtaja
Taina Isotalo
puheenjohtaja.joogatre(at)gmail.com
Varapuheenjohtaja
Ritva Ylönen ylonenippa(at)gmail.com
Sihteeri
Susanna Pakula
sihteeri.joogatre(at)gmail.com
Viestintä Eija Vartila eija.i.vartila(at)gmail.com
Päivi Myllymaa paivi.myllymaa(at)gmail.com
Kurssivastaava
Taina Kyyhkynen joogatapahtumat.joogatre(at)gmail.com
Taloudenhoitaja, jäsenrekisteri
Seppo Pohja
rekisteri.joogatre(at)gmail.com
Ohjaajien yhdyshenkilö
Taina Isotalo
t-isotalo(at)kolumbus.fi