Nynne joogaa!

JoogaryhmätLiity jäseneksi

Tervetuloa joogan pariin uudet ja nykyiset harrastajat!

Jooga on tuhansia vuosia vanha Intiasta kotoisin oleva itsehoito- ja kasvatusmenetelmä. Jooga sopii kaikille omasta terveydestään, hyvinvoinnistaan ja henkisestä kasvustaan kiinnostuneille. Me olemme kaikki ainutlaatuisia yksilöitä, siksi jokainen joogan harrastaja työskentelee omien edellytystensä mukaisesti, omista lähtökohdistaan.

Jooga Tampere r.y. on voittoa tavoittelematon yhdistys, joka aloitti toimintansa vuonna 1968. Tavoitteenamme on edistää joogan harrastuksen leviämistä ja lisätä tietoa joogasta, tarjota harrastajille tapahtumia ja luentoja joogaan liittyen sekä pitää yhteyttä Suomen Joogaliittoon sen jäsenenä.

Kaikkiin ryhmiimme voi tulla ilman aikaisempaa kokemusta joogasta. Ei ole yhtä oikeaa tapaa joogata, sinä itse valitset oman polkusi. 

Puheenjohtaja

Taina Isotalo

Joogan olemus

Joogassa sinun ei tarvitse asettaa itsellesi odotuksia tai vaatimuksia. Kaikki ihmiset hyväksytään sellaisina kuin he ovat. Joogaa voivat harrastaa kaikki ikään, kokoon, sukupuoleen, etniseen taustaan tai uskontoon katsomatta. Jooga voi olla suvaitsevaisuudellaan silta, joka yhdistää eri elämänkatsomuksia. Itsetuntemuksen ja tietoisuuden syventyminen avaavat tietä tasapainoiseen arkipäivään, elämän arvojen selkiintymiseen ja toimiviin ihmissuhteisiin.

Joogaryhmät keväällä 2022

 

 

Yhdistyksen joogaryhmät keväällä 2022! 

 Tampereen kaupungin lähitorit avautuvat ma 21.2. alkaen, joten kaikki joogaryhmät voivat aloittaa toimintansa. 

Ryhmiin ilmoittautuminen tehdään suoraan ohjaajien puhelinnumeroihin paitsi maanantain kertamaksullisiin ryhmiin. Huomaa ryhmäkohtaiset hinnat vaihtelevat ryhmän keston ja jäsen / ei-jäsen hintojen mukaan. Maksa kurssimaksu yhdistyksen tilille FI84 1147 3000 2207 78 (ei käteissuorituksia ohjaajille) kurssin käynnistyttyä helmikuussa. Esitä kuitti ohjaajalle. Muistathan käyttää maksaessasi ryhmäkohtaista viitenumeroa.

 

Ystävällisin terveisin, Jooga Tampere ry:n Hallitus

 

 

 

Hathajoogaa

Maanantai  

Maanantaisin hathajoogaa kertamaksulla
klo 15.30 – 17, ajalla 21.2. – 25.4.2022,
Kyttälän lähitori (ent. Koskikodin palvelukeskus), Rongankatu 8, Koskipirtti, K-kerros.                          Ohjaaja Jyrki Helminen
p. 045 265 8225
Kertamaksu 10 € käteisellä ohjaajalle. Ei ilmoittautumista.

Tiistai  

Tiistaisin hathajoogaa                       (Viite 3502)                                      Klo 18.30 – 20.00, ajalla 22.2. – 26.4.2022, Tammelakeskus, Liikuntasali, alakerta
Itsenäisyydenkatu 21 B.
Ohjaaja Ritva Ylönen                    puh. 040 8644 725                      Hinta 45 € jäsenet / 60 € ei-jäsenet 

Torstai

Hathajooga
(Viite 6509)                                      Klo 18.30 – 20.00, ajalla 24.2. – 28.4.2022, Ei 14.4.2022 (Kiirastorstai), Tammelakeskus, Liikuntasali, alakerta
Itsenäisyydenkatu 21 B.
Ohjaaja
Irmeli Kniivilä                        p. 050 581 8471                          Hinta 45 € jäsenet / 60 € ei-jäsenet

Äijäjoogaa

Torstai

Torstaisin äijäjoogaa                  (Viite 5500)                                      Klo 16.30 – 18.00, ajalla 24.2. – 12.5.2022, Ei 14.4.2022 (Kiirastorstai), Tammelakeskus, Liikuntasali, alakerta
Itsenäisyydenkatu 21 B.
Ohjaaja Martti Mäkinen

p. 044 565 2534                          Hinta 50 € jäsenet / 65 € ei-jäsenet

Perjantai

Perjantaisin äijäjooga 
(Viite 7508)                                      Klo 16.15 – 17.45, ajalla 25.2. – 13.5.2022, Ei 15.4.2022 (Pitkäperjantai),  Tammelakeskus, Liikuntasali, alakerta
Itsenäisyydenkatu 21 B.
Ohjaaja Toni Honkala                        p. 0400 815 580                          Hinta 50 € jäsenet / 65 € ei-jäsenet

 

Kundaliinijoogaa

Maanantai

Maanantaisin kundaliinijoogaa    klo 17.30 – 19.00, ajalla 14.2.2022 – 25.4.2022, Ei 18.4.2022 (Pääsiäismaanantai), Haiharan talli, Haiharankatu 30, Tampere      Ohjaaja Taina Isotalo                     puh. 040 7594975          Kertamaksu 10 € (pankkikortti tai käteinen) Ei ennakkoilmoittautumista

Joogan hyötyjä

  • lisää kehon liikkuvuutta ja notkeutta
  • kohentaa terveyttä ja fyysistä kuntoa
  • opettaa rentoutumista ja oikeaa hengitystä
  • lisää keskittymiskykyä
  • lisää elinvoimaisuutta
  • tukee kehon ja mielen tasapainoa
  • opastaa terveisiin elintapoihin
  • johdattaa kohti syvempää itsetuntemusta
  • johdattaa henkiseen kasvuun
  • ohjaa kohti mielenrauhaa, sisäistä hiljaisuutta ja tietoista läsnäoloa.

Ajankohtaista

Muuta ajankohtaista

Kesäjoogaa 

Maanantaisin ajalla 6.6.-23.8.2022 klo 18.30–20.00. Paikka vaihtuu kesken kauden! Ensimmäisellä kerralla ilmoittautuminen alkaen klo 18.00. Osallistumismaksu 45 € yhdistyksen jäsenet /  60 € ei-jäsenet.

6.6. – 1.8.2022 Juhannuskylän koulu, Rautatienkatu 3-5, 33100 Tampere, linkki karttaan

8.8. – 22.8.2022 Ahjolan liikuntasali, Erämiehenkatu 10, 33250, linkki karttaan

Vaihtuvat ohjaajat, oma matto mukaan!

Yhdistyksen vuosikokous 2022

Vuosikokous järjestetään su 20.2.2022 klo 15 alkaen, mutta paikka vaihtuu! Vuosikokousta ei järjestetä Tammelakeskuksessa, kuten alunperin ilmoitettiin vaan se siirtyy  ATK Seniorit Mukanetti ry:n tiloihin, Yliopistonkatu 58 B. 5.krs. Soita ulko-oven vieressä olevaa ovisummeria.

Kokoukseen voi osallistua myös etäyhteydellä Zoom-sovelluksella. Kokouksessa käsitellään sääntömääräiset asiat.

Ilmoittaudu etukäteen kokoukseen Seppo Pohjalle sähköpostiin talous.joogatre@gmail.com (huom. kaikki etäosallistujat) tai tekstiviestillä numeroon 0400 875 443 viimeistään pe 18.2 mennessä.

Yhdistyksen Youtube-kanava

 Yhdistykselle on perustettu oma YouTube-kanava 5.4.2020. Huhtikuussa 2021 kanavalle ladattiin lisää joogavideoita, niitä on nyt 19 kpl. Niiden katsominen on ilmaista.  Pääset kanavalle tästä linkistä: Jooga Tampere ry YouTube. 

Jäsenmaksu 15€/vuosi, jäsenmaksulla saat edullisemmat hinnat joogatunneillemme ja
muita jäsenetuja, esimerkiksi alennusta kuljetuksiin vuosikokouksiin, samalla tuet
yhdistyksen toimintaa.

Ilmoita tietosi (nimi, sähköpostiosoite ja osoite) taloudenhoitaja Seppo Pohjalle
puh: 0400-875 443, email: taloudenhoitaja(at)trejooga.fi ja saat maksuohjeet.

Voit myös liittyä jäseneksi suoraan alla olevalla lomakkeella. Ilmoita viestikentässä osoitetietosi.

Hallitus

Puheenjohtaja
Taina Isotalo
✉ puheenjohtaja.joogatre(at)gmail.com

Varapuheenjohtaja
Ritva Ylönen                           ✉ ylonenippa(at)gmail.com 

Sihteeri
Susanna Pakula
✉ sihteeri.joogatre(at)gmail.com

Viestintä
Liisa Salo
✉ liisa.salo(at)jooga-akatemia.fi

 

Kurssivastaava
Maija Rautiainen
tapahtumat.joogatre(at)gmail.com

Taloudenhoitaja, jäsenrekisteri
Seppo Pohja
✉ talous.joogatre(at)gmail.com

Ohjaajien yhdyshenkilö
Taina Isotalo
✉ t-isotalo(at)kolumbus.fi

Lähetä viesti